月曜の朝＝地獄？いや、実はチャンスの時間だった！
「また月曜日か…やる気出ない…」
そんな気持ちで目覚めるあなたに、ちょっと面白い話をしよう。
僕はグローバル企業に転職して、ある日気づいた。
「え、月曜の朝ってめちゃくちゃスローじゃん！？」
会議も少ないし、誰もガツガツ働いてない。
理由は簡単。アメリカもヨーロッパも、まだ日曜日の夜だから！
つまり、月曜の朝は"自分のための時間"にできる最高のチャンス！
🌍 グローバル企業の「月曜の朝」はスロー！
海外と仕事をしていると、日本時間の月曜朝は驚くほど静かだ。
いきなり会議で埋め尽くされることもないし、急ぎの対応も少ない。
つまり、月曜の朝はゆっくり自分の時間を確保できる！
📌 1週間の計画を立てる
📌 先週の振り返りをする
📌 気になっていたタスクを片付ける
この時間をうまく使うことで、1週間のスタートがスムーズになる。
📅 「朝を制する者は…」いや、朝は自分のために使え！
「朝を制する者は…」なんて言葉があるけど、僕の考えは違う。
朝は、自分のために使うべき時間！
月曜の朝に会議を詰め込むより、まずは自分のスケジュールを整理しよう。
特にオススメなのは👇
✅ チームミーティングは月曜の昼 or 火曜の朝にズラす
📌 月曜の朝はまだ頭がぼんやりしている
📌 メンバーもリフレッシュモードから仕事モードに切り替え中
📌 火曜の朝なら、みんなの頭もフル回転で意見が出やすい
✅ 1週間のゴールを設定する
📌 「今週中に絶対やること」を3つ決める
📌 仕事だけでなく、プライベートの目標もOK
✅ 自分を応援する時間をつくる
📌 「先週もよく頑張った！」と自分を褒める
📌 深呼吸して「私ならできる！」と声に出してみる
💡 金曜の夜の"罠"にハマらないために
月曜の朝がスローなのはいいことだけど、その代償として、たまに金曜の夜まで会議が入る。
「飲み会の後に会議！？マジで！？」
そんなことも、海外と仕事をしていると普通に起こる。
だからこそ、月曜の朝にスケジュールを見直して、金曜の夜に余裕を持たせる工夫をするのが大事！
🎯 まとめ：月曜の朝を「自分時間」に変えよう！
💡 月曜の朝＝ゴールデンタイム！会議を入れずに自分時間に！
💡 1週間の計画を立てると、金曜の夜に余裕が生まれる！
💡 自分を応援する時間をつくると、自然とやる気が湧いてくる！
最後に、一緒にやってみよう。
深呼吸して…
「私ならできる！」
そうやって月曜の朝をスタートすれば、きっと1週間がもっと楽しくなるはず！
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